Asal anda tahu saja kanker usus adalah salah satu kanker berbahaya. Sampai waktu ini kanker usus didapati yang merupakan kanker pembunuh No. tiga didunia. Tapi sekarang peneliti menemukan salah satu menurunkan risiko terkena kanker usus .
Peneliti mengungkap bahwa salah satu hal dapat menurunkan risiko kanker yaitu diet. Jalankan diet tertentu sanggup menurunkan risiko terkena kanker usus agung.Salah satunya ialah diet vegetarian.
Satu Buah penelitian menemukan bahwa diet ala vegetarian sanggup menurunkan risiko terkena kanker usus gede sampai 20 prosen. Risiko terkena kanker bahkan mampu lebih mungil bagi vegetarian tetap konsumsi ikan.
Sebaliknya, konsumsi daging merah ditengarai dapat meningkatkan risiko terkena kanker usus agung. Sementara makanan lain yg sanggup mencegah kanker yakni makanan mengandung tidak sedikit serat.
Hasil ini didapat peneliti sesudah laksanakan pengamatan pada 77.000 orang dewasa. Mereka menemukan bahwa orang yg mengkonsumsi sayuran & lakukan diet vegetarian mempunyai risiko lebih rendah terkena kanker usus agung & kanker dubur di bandingkan bersama orang yg tak vegetarian.
"Dibandingkan bersama orang non-vegetarian, vegetarian mempunyai risiko kanker usus 22 % lebih rendah & mempunyai risiko kanker dubur 29 prosen lebih rendah," ungkap peneliti Michael Jorlich dari Loma Linda University seperti dilansir oleh Health Me Up (11/03).
Melaksanakan diet vegetarian tidak cuma mampu menurunkan risiko kanker usus besar, melainkan pun mampu menurunkan risiko obesitas, hipertensi, diabetes, & yang lain. Penelitian ini menunjukkan bahwa ada hal lain dapat menunjang menurunkan risiko kanker usus gede seperti berolahraga & tak merokok. Hasil penelitian ini dipublikasikan dengan cara online oleh JAMA Internal Medicine.
Peneliti mengungkap bahwa salah satu hal dapat menurunkan risiko kanker yaitu diet. Jalankan diet tertentu sanggup menurunkan risiko terkena kanker usus agung.Salah satunya ialah diet vegetarian.
Satu Buah penelitian menemukan bahwa diet ala vegetarian sanggup menurunkan risiko terkena kanker usus gede sampai 20 prosen. Risiko terkena kanker bahkan mampu lebih mungil bagi vegetarian tetap konsumsi ikan.
Sebaliknya, konsumsi daging merah ditengarai dapat meningkatkan risiko terkena kanker usus agung. Sementara makanan lain yg sanggup mencegah kanker yakni makanan mengandung tidak sedikit serat.
Hasil ini didapat peneliti sesudah laksanakan pengamatan pada 77.000 orang dewasa. Mereka menemukan bahwa orang yg mengkonsumsi sayuran & lakukan diet vegetarian mempunyai risiko lebih rendah terkena kanker usus agung & kanker dubur di bandingkan bersama orang yg tak vegetarian.
"Dibandingkan bersama orang non-vegetarian, vegetarian mempunyai risiko kanker usus 22 % lebih rendah & mempunyai risiko kanker dubur 29 prosen lebih rendah," ungkap peneliti Michael Jorlich dari Loma Linda University seperti dilansir oleh Health Me Up (11/03).
Melaksanakan diet vegetarian tidak cuma mampu menurunkan risiko kanker usus besar, melainkan pun mampu menurunkan risiko obesitas, hipertensi, diabetes, & yang lain. Penelitian ini menunjukkan bahwa ada hal lain dapat menunjang menurunkan risiko kanker usus gede seperti berolahraga & tak merokok. Hasil penelitian ini dipublikasikan dengan cara online oleh JAMA Internal Medicine.
